Немеют ноги а ты знал что…
Не сомневаюсь, что всем знакомо это неприятное чувство, будто сотни мурашек бегают по ногам, а ступни становятся «чужими». Онемение —…
Читайте далееМай 2025
Не растешь?
Если хочешь быть ростом, как Майкл Джордан, то у тебя есть два пути: 1️⃣ Сторона джедаев Каждый день выходи во…
Читайте далееТоматный сок спас мой отпуск
🍅 «Бабушкин рецепт» Я раньше всегда смеялся, когда моя бабушка перед огородом выпивала стакан томатного сока. «От судорог!» — говорила…
Читайте далееКуришь после еды? У тебя большие проблемы.
Не курите сразу после приема пищи 🚭 Вы, вероятно, знаете людей, которые сразу после еды идут курить. Возможно, вы сами…
Читайте далееСредство для облегчения суставной боли 📌
Соберите 4 столовые ложки семян кунжута, 2 столовые ложки желатина, 8 столовых ложек семян льна, 200 граммов меда, 40 граммов…
Читайте далееПРЫЩИ НА ЩЕКАХ?
Высыпания на твоем теле и лице, но а че делать с щеками? Там есть пару отдельных методов: 1️⃣ ГУАША Она…
Читайте далееПОЧЕМУ ТВОИ РУКИ НЕ РАСТУТ?
🔺Ты прокачиваешь руки каждую неделю — а бицепс и трицепс будто застряли? Вот почему: ◾️Ты делаешь слишком много подходов •…
Читайте далееПлохие скулы? Отталкивающая внешность?
СКУЛЫ 1️⃣ Лимфодренаж — это способ по уборке с лица лишней грязи. — Возьми кубик льда, оберни в ткань, проводи…
Читайте далееЧИСТОТА УПРАЖНЕНИЙ
— Влияет ли это на сам процесс? ЛИШНИЫ РАСХОД Во время того, как ты используешь читтинг, в работу включаются дополнительные…
Читайте далееСтесняешься своего голоса?
ГОЛОС МУЖИКА ЗА 5 МИНУТ Реально, ведь тут тебе и вправду потребуется всего лишь 5 минут в день. В общем,…
Читайте далее