Слушайте ребёнка не ушами, а сердцем — учитесь слышать то, что он не говорит словами
С маленькими детьми часто возникает иллюзия, что главное — вовремя накормить, одеть, выучить буквы. Но я понял, что самое ценное,…
30.06.2025
🌿 Совет: ухаживай за кожей не по тренду, а по типу и состоянию
Частая ошибка — пользоваться модными средствами “для всех”, не учитывая индивидуальные особенности кожи. Я тоже через это проходил: покупал популярные…
💧 Совет: начинай утро с тёплой воды натощак — запускай тело мягко
Многие просыпаются и сразу хватаются за кофе, но я заметил, что если выпивать стакан тёплой воды натощак, то состояние улучшается…