Начни утро с движением — это «включает» не только тело, но и мозг
Я заметил, что если утро начинается с телефона и соцсетей — день становится вялым и рассеянным. Но когда я хотя…
Читайте далееЯ заметил, что если утро начинается с телефона и соцсетей — день становится вялым и рассеянным. Но когда я хотя…
Читайте далее