Электричество окружает нас каждый день — от зарядки телефона до электроплит и обогревателей. Хотя мы воспринимаем его как должное, неправильное использование может нанести вред организму.
❗ Как электричество может повлиять на здоровье:
🔹 1. Электромагнитное излучение (ЭМИ)
Постоянное близкое воздействие мощных электроприборов (особенно возле головы) может:
-
нарушать сон
-
вызывать головные боли и утомляемость
-
снижать концентрацию
-
влиять на гормональные процессы (особенно у подростков)
Примеры: Wi-Fi-роутеры у кровати, ноутбук на коленях, телефон под подушкой
🔹 2. Риск короткого замыкания и удара током
Мокрые руки, повреждённые розетки, зарядка во влажных местах (ванна, кухня) могут привести к электротравмам — ожогам, судорогам и даже остановке сердца.
🔹 3. Перегрев и пожары
Старые удлинители, перегрузка розеток, неисправная техника часто вызывают короткое замыкание и возгорание. Даже слабое задымление вредит лёгким.
✅ Практические советы:
-
Не спи с телефоном под подушкой
-
Выключай электроприборы из розетки, если они не используются
-
Не используй технику мокрыми руками или рядом с водой
-
Используй фильтры, защитные розетки и УЗО (устройства защитного отключения)
-
Не ставь Wi-Fi-роутер и удлинители рядом с кроватью
-
Проветривай помещение с техникой, особенно если это маленькая комната
👩🔧 Для детей и пожилых:
Объясни простыми словами, что нельзя трогать провода, зарядки, розетки.
Лучше использовать розетки с защитой от детей.
Doctor