Диссоциативное расстройство идентичности (DID) — это серьёзное психическое состояние, при котором в одном человеке существует две или более отдельных личностей (их называют альтер-эго). Оно чаще всего возникает как ответ на тяжёлую психотравму, особенно в детстве.
🔍 Признаки, что у тебя могут быть «несколько личностей»:
-
Провалы в памяти — ты не помнишь, что делал несколько часов или даже дней.
-
Чувство, будто «смотришь на себя со стороны».
-
Вещи появляются или исчезают, и ты не помнишь, как это произошло.
-
Внутренние «голоса», спорящие между собой (не шизофрения!).
-
Частая смена настроения, поведения, почерка, вкусов.
-
Чувство, будто внутри живёт кто-то ещё, и он иногда «перебирает контроль».
-
Люди говорят, что ты делал или говорил странные вещи — а ты этого не помнишь.
⚠️ Важно:
-
Это редкое и тяжёлое расстройство. Самодиагностика может ввести в заблуждение.
-
Такие симптомы могут быть и при других состояниях (стресс, ПТСР, депрессия).
-
Обязательно обратись к психологу или психиатру, если узнаёшь в этом себя.
DID — это не «сумасшествие». Это способ психики справиться с травмой.
Поддержка и терапия могут помочь восстановить целостность личности.
Doctor