🩹 Как лечить растяжение плеча без медицинской помощи
Покой и ограничение движенийСразу после травмы постарайся минимизировать движения плеча. Не поднимай тяжёлое, не вращай рукой — дай мышцам и…
23.07.2025
Мы поможем тебе выйти на новый уровень твоего здоровья!!!