🧠 Как избавиться от паники в людных местах
1. Подготовь себя заранее: Прежде чем идти в людное место, сделай несколько глубоких вдохов. Представь мысленно, как ты спокойно проходишь…
Читайте далее24 июля, 2025
Не все чаи полезны
Некоторые травяные чаи могут быть опасны для здоровья, особенно если пить их бесконтрольно или без понимания их воздействия. Что стоит…
Читайте далее