Ешьте сначала белок
Большинство людей переедает не потому, что еда плохая, а потому что начинает приём пищи с углеводов: хлеб, гарнир, сладкое, быстрые…
02.01.2026
Мы поможем тебе выйти на новый уровень твоего здоровья!!!