Советы

1. Гигиена   Зубы почистил. Язык обязательно. Душ освежает и бодрит. Дезодорант не обсуждается. Ногти и волосы проверь, они не…

Стэнтон посетил кабинет мануального терапевта. Поправив спину Стэнтона, специалист перешел к его шее, которая с первого раза не поддалась. Тогда…

Специалист составил список из продуктов, которые было бы неплохо включить в свой рацион: — Дикая рыба Свежая рыба, особенно жирная,…

На самом деле никак. Но мы тут никого не пытаемся убедить отказаться от любимых напитков. Вместо этого расскажем, как уменьшить…

Как снизить тревогу перед сном и засыпать за 5 минут каждую ночь? Сон для вас выглядит именно так?⬇️ Тревога —…