Ты уже слышал про сироп мужской силы?
🍯 Сироп топинамбура: достойная ли альтернатива сахару? Помню, как впервые попробовал этот золотистый сироп в маленькой био-лавке в Праге. Продавец,…
Твоя сила
Твои слабые кости можно исправить
Укрепляем кости и повышаем иммунитет при помощи нута Для приготовления ароматной и питательной нутовой пасты потребуется: 200 г нута, 4…
СЛАБЫЕ РУКИ? А ТЫ ВИДЕЛ ЭТО?
💀или тренировка рук ЛЕВАНА, человека побившего рекорд по подъему на бицепс — 180кг Ты скажешь: “Хочу руки, как у Левана!”…
Умывание с кастрюлей льда — польза или понты?
Взял кастрюлю, набрал холодной воды, накидал льда, и с головой туда. Кто-то делает это каждое утро ради «эффекта свежести». Разбираемся,…
КАК СТАТЬ ТЕМ, КОГО НЕЛЬЗЯ ЗАБЫТЬ
1️⃣ ЧИТАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Ты либо качаешь тело, либо мозг. Умный мужик всегда в плюсе. Книга в день — и…